Goodbye zwei-null-zwei-zwei

VARIANTE 3 Weihnachtsspecial live & recording

  • 18 Euro
  • Online via Zoom

Beschreibung

Wir sagen "tschau" zum Jahr 2022 und zu all seinen Facetten. Das 1,5-stündigen-Yogaspecial steht unter dem Mantra des Loslassens und Krafttankens. Wir lassen Altes gehen, um mit frischer Kraft und Energie ins neue Jahr zu starten! ​​- Gedanken-Poesie (Journaling): Was hat dich 2022 beschäftigt? Was hast du gelernt? Was möchtest du loslassen? Und was möchtest du ins neue Jahr mitnehmen? Wir schreiben alles nieder und nutzen dazu Zettel und Stift. - Yin-Yoga (Relax-Yoga): Du lässt alles los, was du im neuen Jahr nicht gebrauchen kannst und nimmst nur Dinge mit, die dir guttun! Dazu nutzen wir die Magie des Yin-Yogas.  - Ein reinigendes, energiebringendes Mantra begleitet dich auf deiner Reise an diesem Abend. - Eine Spotify-Playlist sorgt für die musikalische Untermalung während der gesamten Zeremonie.  Brauche ich Yogaerfahrung? Nein, absolut nicht. Ich möchte dir den Raum geben, dein persönliches Jahr zu reflektieren und eine Wohlfühl-Atmosphäre für dich schaffen, in der du dich rundum entspannen kannst. ​ Was benötigst du? Decken und Pölster, damit du es ganz gemütlich hast Eine Yogamatte, einen Yogablock bzw. ein dickes Buch (Duft-)Kerzen oder Räucherstäbchen  Stift und Papier für unsere Gedanken-Poesie ...und alles, was dir gut tut, um dich so richtig wohlzufühlen <3 LIVE & AUFZEICHNUNG: Wie es oft so ist, finden die schönsten Events genau dann statt, wenn du nicht kannst. Zum Glück erhalten alle Teilnehmer:innen am darauffolgenden Tag die Aufzeichnung per E-Mail. So hast du die Möglichkeit, bis zu einer Woche nach unserer Live-Zeremonie diesen besonderen Abend ganz für dich zu verbringen.


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

verenakatha@gmail.com

Bäuerlegasse 16, Wien, Österreich