Dein Online-Yogastudio

Hier findest du mein virtuelles Yoga-Angebot mit all meinen Online-Yoga-Klassen, die live via Zoom stattfinden. Nimm dir Zeit für dich und erlebe regelmäßige, interaktive Online-Yoga-Klassen, ganz bequem von zuhause aus.

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Stundenplan

Montag

18:30-19:45

75 Min

Basic Flow

via Zoom

Dienstag

18:30-19:45

75 Min

Flow

via Zoom

Donnerstag

7:00-8:00

60 Min

Morning Flow

via Zoom

Freitag

20:00-21:00

60 Min

Relax Yoga

via Zoom

Stundenbeschreibung

Basic Flow: für alle mit wenig Yoga-Vorerfahrung 

Im Basic Flow nehmen wir uns Zeit, die Grundasanas zu wiederholen, zu vertiefen und sie in fließenden Übergängen miteinander zu verbinden.

Flow: für alte Yoga-Hasen mit mäßig bis viel Yogaerfahrung  

In den Flow-Klassen fließen wir dynamisch und kraftvoll durch themenbezogene Flows. Geeignet für alle, die bereits mit der korrekten Ausführung der Asanas vertraut sind. 

Morning Flow: für alle mit mäßiger Yogaerfahrung 

Im Morning Flow setzen wir uns eine Intention für den Tag, wecken unseren Körper auf und starten achtsam und stressfrei in den Morgen. 

Relax Yoga (Yin Yoga): für alle Yoga-Levels 

Lasst uns GEMEINSAM tief durchatmen, Verspannungen lösen und unseren Körper mit passiven Dehnungen verwöhnen.  Denn auch wenn wir uns nicht alle im selben Raum befinden, stärkt virtuelles Yoga das Gemeinschaftsgefühl ungemein! 

Um dir die bestmögliche Yoga-Experience und viel Abwechslung zu bieten, findest du an manchen Tagen folgende Yogaformate im Kalender: 

Ladder Flow: Im Ladder Flow spielen wir "ich packe meinen Koffer mit Yogapositionen". Nacheinander fügen wir jeweils 1 Asana mehr hinzu und kreieren so einen dynamischen, wunderschönen Flow!

Slow Flow: Im Slow Flow fließen wir achtsam und ohne langes Halten durch eine schöne, runde Yogasequenz. Bewegung und Atmung werden hier wunderschön aufeinander abgestimmt. 

Flow to Music: Eine meiner Lieblingsklassen! Wir bauen uns eine Art Yoga-Tanz-Choreografie auf und fließen zum Abschluss zu einem Song durch unseren Flow.

Preise

Egal, wo auf dieser Welt du gerade bist. Ob in deinem Wohnzimmer, im Garten, auf Geschäftsreise oder im Urlaub. Mein Online-Yoga-Angebot macht es dir so einfach wie noch nie, live an einer Yogaeinheit teilzunehmen oder diese als Aufzeichnung per Stream zugeschickt zu bekommen!  

PRO BESUCH

SCHNUPPERN

jede Klasse

9 Euro

 

Ideal für alle, die zum ersten Mal an einer Klasse teilnehmen und einfach mal reinschnuppern möchten. 

********

EINZELKLASSE

60 Minuten: 12 Euro

75 Minuten: 15 Euro

Buche eine einzelne Einheit und entscheide jede Woche aufs Neue,  ob du live via Zoom an einer Yogaeinheit teilnehmen möchtest. 

5er BLOCK

LIGHT

5x live

60 Minuten: 55 Euro

75 Minuten: 70 Euro

Du nimmst 5x ausschließlich live via Zoom an Yogaklassen teil und erhältst keinen Link zur Aufzeichnung.

 

Alle 5er-Blöcke (light und combo) sind miteinander kombinierbar und

haben kein Gültigkeitslimit.

COMBO

5x live plus Aufzeichnung 

oder

5x Aufzeichnung

60 Minuten: 65 Euro

75 Minuten: 80 Euro

Du entscheidest, ob du 5x live via Zoom teilnehmen und nach jeder Klasse den Link zur Aufzeichnung (Stream) erhalten möchtest ODER ob du ausschließlich Streams erhalten und nie live teilnehmen möchtest. Mit den Streams hast du die Möglichkeit, die Einheit innerhalb von 7 Tagen so oft zu wiederholen, wie du möchtest!

UNLIMITIERT YOGA

SUPERYOGI

30 Tage unlimitiert

80 Euro

 

Komm so oft du magst! Als Superyogi erhältst du 30 Tage lang Zutritt zu allen Klassen. Das zahlt sich also schon aus, wenn du öfter als 1x pro Woche kommst. Gültig für alle Live-Klassen - enthält keine Aufzeichnungen (Streams). Gültig für 30 Tage ab deinem 1. Besuch. 

 
 

Sei dabei!

Hier kannst du mit ein paar Klicks deine Yogaklasse buchen.

Logo, Titelbild & Trailer : Christina Maria Lang

Portraitfoto "über mich": Katja Horninger

© 2020 by Verena Katharina, Wien, Österreich

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